8分鐘手術讓患者重獲新“視”界

市中心醫院眼科近日推出“高度近視白內障日間手術精準解決方案”，采取微創、高效、個性化的診療模式，實現“當天手術、當天回家”，為高度近視患者帶來全新治療體驗。 ...[詳細]

2025-04-15

科學健身防傷病

　春暖花開，運動正當時。科學鍛煉，防傷防病尤為重要。運動須循序漸進，讓身體各部位肌肉、關節等逐步適應運動強度。 ...[詳細]

2025-04-14

奶茶中有沒有“科技與狠活”？手把手教你識別

奶茶中有沒有“科技與狠活”？手把手教你識別 ...[詳細]

2025-04-14

免疫力并非越強越好，平衡才是終極目標

在人類演化的長河中，人體免疫系統猶如一座精密設計的防御工事，其運作機制既展現著生命演化的智慧，也蘊含著醫學干預的啟示。猶如一個“隱形盾牌”，免疫防御遵從怎樣的層次？不同年齡的免疫特點有哪些？人體免疫平衡的本質又是什么？來看看它的運作奧秘。 ...[詳細]

2025-04-13

科學春練避誤區 循序漸進強體魄

春季氣溫回暖，人們健身熱情高漲。專家提醒，春季科學運動需遵循“適度、多樣、漸進、防護”原則，避免盲目鍛煉導致損傷。 ...[詳細]

2025-04-13

“撞樹鍛煉”？專家提醒可能傷身

近年來，一些老年人熱衷于“撞樹鍛煉”，認為通過撞擊樹木可以刺激經絡和穴位，達到強身健體的效果。專家提示，“撞樹鍛煉”缺乏科學依據，且存在安全隱患，不應盲目進行“撞樹鍛煉”。 ...[詳細]

2025-04-13

警惕：這3種網紅減肥法，國家衛健委不推薦

警惕：這3種網紅減肥法，國家衛健委不推薦 ...[詳細]

2025-04-10

情緒不佳時就想吃東西？小心是情緒化進食

情緒波動大的時候就想找東西吃？尤其偏好高熱量、高糖分的食物，即使撐得難受也停不下來？深圳市兒童醫院心理治療師陳俏如在接受采訪時表示，這類以調節情緒為主要目的而非滿足生理饑餓的進食行為，稱為情緒性進食。 ...[詳細]

2025-04-09

莫讓焦慮“劫持”生活

近日，周口市第六人民醫院早期干預科接診了市民小王（化名）。他整日被焦慮困擾，無法正常生活。經過一段時間的治療，小王的癥狀得到了有效緩解。 ...[詳細]

2025-04-09

@所有人：醫保購藥，這些注意事項要記牢！

隨著醫保購藥的便捷性持續提升，因用藥不當而引發的健康風險也亟待關注。戳下圖，一起來學習掌握醫保購藥的注意事項吧！ ...[詳細]

2025-04-09

喜報！周口口腔醫院兩位專家當選河南省口腔醫學會重要職務

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2025-04-22

健康中國｜春日脫發勢如猛虎，醫生教你火速救場

春天到了，萬物復蘇，生機勃勃，可頭發卻開始“鬧情緒”“離家出走”。北京中醫藥大學東方醫院皮膚科副主任醫師蔡玲玲介紹，春季脫發是很多人都會遇到的問題。 ...[詳細]

2025-04-09