□王怡雯/文 范一言/圖

本報訊 5月4日，星之動少兒戶外運動俱樂部迎來了一批皮劃艇“小勇士”——8名周口報業小記者。他們來到中心城區賈魯河畔一處水域，開啟了一場別開生面的水上運動體驗。

活動開始前，教官首先強調了活動紀律，并詳細講解了救生衣的正確穿戴方法。

理論教學環節，教官通過趣味互動，教會小記者識別船槳的正反面，并向他們示范標準的劃槳姿勢：“轉腰送肩，用核心力量帶動手臂。”小記者跟著教官的口令反復練習，重點掌握槳葉入水角度和發力技巧，確保科學劃槳不傷身。

下水前，教官演示了上下艇技巧和翻船后的自救方法。經過反復練習，小記者在教官一對一協助下順利登艇。靠岸練習階段，小記者很快就掌握了轉向、急停等動作要領，原本平靜的水面頓時熱鬧起來。表現突出的小記者寇梓龍被授予“劃船大隊長”稱號，協助教官維持現場秩序。

一小時后，小記者們上岸休息。稍作休整后，他們紛紛表示體力已經恢復，要求再次下水練習劃槳動作。

“我是和妹妹一起來的，我們都很喜歡水上運動。今天雖然有點累，但這次活動真的很有趣。”返程途中，小記者黃靈均高興地說。