日常生活中，難免會(huì)發(fā)生磕磕碰碰，而磕磕碰碰會(huì)給我們帶來疼痛的感覺。還有一些疼痛并非源于外部創(chuàng)傷，而是身體發(fā)出的信號(hào)，提醒你身體的某個(gè)部位出現(xiàn)了不適。這種疼痛往往看不見、摸不著，只有自己清楚。

那么，面對(duì)醫(yī)生時(shí)，患者應(yīng)當(dāng)怎樣向醫(yī)生描述自己正在經(jīng)歷的疼痛呢？

第一，向醫(yī)生指出身體的疼痛部位，越具體越好。

按疼痛部位，可以大致說明是軀體痛還是內(nèi)臟痛。判斷軀體痛的具體部位比較簡單，患者能夠明確說出自己究竟是頭部、軀干、四肢，還是其他什么部位痛，也可以直接用手給醫(yī)生指出疼痛的位置。內(nèi)臟痛相對(duì)不好描述，患者也很難判斷是哪個(gè)內(nèi)臟引起的疼痛，因此，只能先大致告訴醫(yī)生“我胸痛”“我肚子痛”等，然后再借助其他評(píng)估和檢查方式確定疼痛的部位。

第二，告知疼痛持續(xù)的時(shí)間。

患者在就診時(shí)，需要告訴醫(yī)生自己的疼痛是何時(shí)出現(xiàn)的、持續(xù)了多久，再詳細(xì)說明這種疼痛對(duì)自己的正常生活產(chǎn)生了多大的影響，方便醫(yī)生判斷疼痛是急性還是慢性。

第三，向醫(yī)生描述疼痛的性質(zhì)。

疼痛的性質(zhì)包括脹痛、刺痛、灼痛、絞痛等。事實(shí)上，很多時(shí)候患者難以說清楚自己的疼痛是什么性質(zhì)。這時(shí)，患者可以采用比擬的方式對(duì)疼痛進(jìn)行說明，比如“像針刺的感覺”“像被小刀割過一樣痛”等。

第四，描述自身疼痛的強(qiáng)度。

患者可以借助疼痛評(píng)估量表，告知醫(yī)生自己的疼痛大概到了什么程度。

第五，告知醫(yī)生疼痛可能的誘因。

比如，頭痛患者可以告知醫(yī)生最近是否有感冒、熬夜等情況；手肘疼痛的患者可以告知醫(yī)生最近是否有受傷或劇烈運(yùn)動(dòng)等情況。患者最好事無巨細(xì)地向醫(yī)生描述自己最近的生活狀況，尤其是長期的習(xí)慣和最近發(fā)生的變化，方便醫(yī)生判斷疼痛的可能原因。

第六，介紹既往檢查和治療情況。

如果曾經(jīng)接受過疼痛相關(guān)檢查或治療，患者在與醫(yī)生溝通時(shí)應(yīng)主動(dòng)告知，這些信息將成為疼痛診斷和對(duì)癥治療的重要依據(jù)。

（據(jù)《健康報(bào)》）