冬季天氣干燥，不少寶寶會出現鼻出血現象，家長此時會非常著急，讓寶寶抬頭止血。其實，這樣做是錯誤的。今天，我們就來了解一下鼻出血的防治知識。

鼻出血是怎么回事

鼻腔黏膜上分布著很多毛細血管，鼻中隔前下方黏膜下的血管尤其豐富，醫學上叫“黎氏區”，該區黏膜較薄，極易受到損傷。急劇撞擊、摩擦、不恰當挖鼻、用力擤鼻涕等，常使該區血管破裂而出血，又因該區血管為動脈，所以出血后常不易自止。臨床上約有85%以上的鼻出血來自這個部位，尤其是幼兒。

鼻出血的常見原因

1.天氣原因。在干燥寒冷的天氣下，鼻腔需要更多的血液來保持溫度與濕度，因此容易造成鼻黏膜充血，進而出血。

2.外傷引起。寶寶跌倒撞傷鼻部，從而出血，或挖鼻孔引起鼻黏膜糜爛而出血。

3.鼻腔有異物。寶寶把玩具小零件、紙團、果皮、瓜子等塞進鼻腔造成感染，引起鼻黏膜糜爛而出血。

4.發熱。上呼吸道感染等造成的發熱會使鼻黏膜干燥，進而使血管破裂出血。

5.鼻炎。易鼻出血的寶寶，大部分患有過敏性鼻炎。此時鼻黏膜常會有糜爛癥狀，寶寶還會因瘙癢感而搓揉鼻部，造成鼻黏膜受傷流血。

6.生活作息不規律。許多寶寶作息不規律，當睡眠時間較少而身體虛弱時，鼻黏膜就更容易破裂，引起出血。

7.飲食原因。寶寶若有厭食、偏食等不良習慣，鼻黏膜的自修復能力降低，導致鼻出血。

8.其他疾病所致。臨床上，某些全身性疾病，如凝血因子異?；虮乔粌饶[瘤，在早期也會以鼻出血的方式表現出來。因此，如果寶寶經常鼻出血，應及時到醫院檢查，排除患有其他疾病的可能。

鼻出血后不宜抬頭

寶寶鼻出血的位置大多在鼻腔前方，如果抬頭的話，血就會流到鼻腔后方、口腔、氣管甚至肺部，輕者可能引起氣管炎、肺炎，重者可導致氣管堵塞、呼吸困難，甚至危及生命。

寶寶鼻出血屬于急癥，一旦發生要及時止血。簡單的方法是用拇指和食指捏住鼻翼兩側，也可用食指壓迫患側鼻翼，進行壓迫止血，時間5分鐘～10分鐘為宜。最好讓孩子坐著，頭稍向前傾，并舉起上肢，以增加上腔靜脈的回心血量，從而減少鼻腔供血，以達到止血的目的。同時，可用冷毛巾敷鼻部，使鼻部血管收縮。如果出血量較大，有面色蒼白、出虛汗、心率加快、精神差等出血性休克前兆癥狀時，應讓寶寶采取半臥位，同時盡快送到醫院治療。

鼻出血的預防措施

1.幫助寶寶改掉搓揉鼻子、挖鼻孔的不良習慣。鼻出血后，鼻黏膜的血管壁尚未完全長好，如果再搓揉鼻子，會使血塊提早脫落，導致寶寶反復鼻出血。

2.室內不宜太干燥?？稍谑覂确乓慌杷?，或使用空氣加濕器，使室內保持一定的濕度。

3.積極防治鼻炎、鼻竇炎等疾病。鼻腔內可以涂一些金霉素或紅霉素眼藥膏，以防止鼻黏膜干燥。

4.保證寶寶的正常作息。

5.注意飲食均衡。少吃煎炸油膩的食物，多吃新鮮蔬果，并注意補充水分。（周口淮海醫院 郝志鵬）