□記者 田亞楠

中午12點，看著同事們陸續離開工位準備去就餐，23歲的李晨輝也打開自帶的飯盒，拿出筷子準備吃飯。飯盒里裝有2份菜、1份米飯，熱氣騰騰，香氣撲鼻。

“這些都是我愛吃的菜，份量也夠我一個人吃，既方便又環保。”今年剛畢業的李晨輝在一家廣告公司做銷售工作，工作2個月來，他每天都用飯盒從家里帶飯，不僅能夠做到“光盤”，也減少了一次性餐具的浪費，養成了良好的生活習慣。在李晨輝的帶動下，不少同事也開始效仿。他們說：“這樣既方便又衛生，不用再出去買飯了，想吃什么就做什么。”

與李晨輝不同，在一家會計公司工作的孫敏，因工作繁忙經常點外賣。“我們中午休息一個半小時，回家做飯時間太緊張，所以就點外賣吃。”孫敏告訴記者，外賣平臺可以自主選擇主食的份量，有時也和同事一起“拼飯”。“我們公司有一個拼餐群，每天中午都會發起拼餐行動，午飯前大家會在微信群里商議一下中午吃什么，然后有相似餐飲需求的同事一起拼餐，既能吃飽，也不會造成食物浪費。”

“大家都喜歡點‘小份菜’，‘小份菜’能見大文明，踐行‘光盤行動’，為節約糧食貢獻自己的一份力量。”與孫敏一樣，在一家金融公司工作的陳浩也經常點外賣，物美價廉的“小份菜”是他的首選。陳浩打開外賣軟件，向記者展示他收藏的幾個商家，這些商家均推出了“小份菜”和單人餐，菜品豐富，適合一人食用。“我工作時基本都是坐著，運動量很少，飯量也不大，所以這些‘小份菜’非常適合我。”

對于生活節奏快的上班族來說，中午基本都選擇點外賣。隨著文明就餐理念的宣傳和普及，“厲行節約、反對浪費”漸成新風尚。②15