□朱子寒

從一般意義上來講，人們所謂的友善，即善待他人、善待自然。可友善的奧秘究竟是什么呢？我以為，當今社會高樓林立，生存壓力陡增，抑郁者、思想不健康者增多，因此友善的第一要素就是善待自我、珍愛自我。

在傳統的中國式思維中，人們始終用“嚴于律己”來約束自己。因此，人們在生活中注意到的是自己的不足和失敗，對應的情緒也就是失落與郁悶。缺少必要的成功愉悅的體驗，也就意味著缺少再次搏擊的信心與力量。有一天，我無意間發現了沒有足球踢的小男孩在踢易拉罐，一旁的母親不停地責備孩子調皮，男孩卻說：“我快樂啊！”

我頓時領悟到這是一種跳出思維定式的快樂，即善待自我、愉悅自我的方式。我好像明白了友善的奧秘。我們如果能換一種角度去看問題，往往會看到積極的因素，找到成功的切入點。就拿一次考試失敗來說，有的人黯然失落，有的人默默流淚，但我卻不一樣，我認為從某種程度上說，做錯題要比做對題更有意義，不但可以從中發現自身的知識漏洞，還能找到得分的突破口。跳出思維的定式，善待自我，雨后的彩虹就會出現在你面前。

在一般的觀念中，善待自我便是一味地寬容自我。以自我為中心的人，斤斤計較于一己之私，常常苛求他人、嚴責他人，因此很難得到他人關懷。多年前震驚全國的馬加爵案便是一個例子：他容不下別人的一個玩笑，竟然殘忍殺害了4位同窗，毀了自己的一生。若是他懂得善待別人就是善待自己的道理，驚天血案就不會上演。古時的漢高祖劉邦，為了平定天下，善待自己的部下，寬容剛愎自用的韓信，抑制他的缺點，發揮他的長處，最終一統天下。從中不難看出，善待他人就是善待自我，將他人當作自己一樣尊重、寬容，就會收獲他人的尊重和寬容，這就是友善的奧秘。

生活的艱辛，學習的坎坷，成長的不易。跳出思維的定式，善待他人，善待自我，善待生命中的每一天，莫讓失敗和痛楚縈繞在你心頭，莫讓自卑與失落回蕩在你耳邊，莫讓無奈與失望羈絆你前進的腳步。善待自己，讓生命之樹結滿香甜的果實！友善的奧秘，你知道了嗎？