2024年09月18日
第06版:衛(wèi)生與健康 PDF版

珍愛生命 遠離自傷

本報訊 近日,小明(化名)因自傷行為,被父母帶到周口市第六人民醫(yī)院就診。

據(jù)了解,小明因學習壓力較大,產生了情緒問題,進而出現(xiàn)用指甲掐自己、用刀片劃皮膚等自傷行為。“一些青少年沒有自殺傾向,卻會故意傷害自己的身體,我們把這種行為叫做非自殺性自傷,小明就是這種情況。”市第六人民醫(yī)院兒少心理科主任王前勇接診后表示。經過治療,小明不再有自傷的想法。

據(jù)介紹,目前,世界上有很多青少年都有(曾有)自傷現(xiàn)象。在美國,有這一行為的青少年比例達49.5%。非自殺性自傷雖然不以結束生命為目的,但自傷行為會影響青少年的身心健康。因此,社會、學校和家庭都應該提高對青少年非自殺性自傷行為的重視程度。

王前勇說,青少年出現(xiàn)自傷行為,最常見的原因是緩解自身負面情緒。青少年往往缺乏有效的自我情緒調節(jié)方式,當遇到自己無法面對的事情時,便可能以自傷行為去擺脫負面情緒。自傷也可能是青少年自我懲罰的表現(xiàn)。此外,也有一些青少年通過自傷行為在身邊人群中獲取“存在感”。

王前勇提醒,當青少年出現(xiàn)自傷行為時,要立刻阻止他的行動,并及時帶其到專業(yè)醫(yī)療機構進行治療,并評估其是否需要接受系統(tǒng)性心理治療。同時,要理解他們的行為,了解在自傷行為背后青少年所承受的壓力,不能以否認或指責加深他們的痛苦。王前勇說:“要穩(wěn)定自己的情緒,設身處地看待這一現(xiàn)象,多傾聽、多鼓勵,幫助青少年面對并解決問題,和他們共同成長。”(鄭偉元)

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