本報訊（記者 鄭偉元）近日，周口市第六人民醫院睡眠醫學科接診了75歲的張大爺。他數月來每晚都難以入睡，睡著后也很容易醒來，精神狀態受到了很大影響。

周口市第六人民醫院睡眠醫學科主任閆換妮通過問診與檢查，懷疑他存在睡眠節律紊亂問題。為了確診，她讓張大爺接受了睡眠監測。監測結果顯示，張大爺在睡眠過程中存在嚴重的睡眠節律紊亂問題，還存在頻繁的呼吸暫停和血氧飽和度下降問題。因此，閆換妮將張大爺以睡眠障礙收治入院，并為其制訂了個性化治療方案，對其有問題的睡眠節律進行調整。

經過醫生的治療，張大爺的睡眠質量得到了改善，精氣神也有所恢復，順利出院。

閆換妮介紹，睡眠監測是一種記錄人在睡眠中的腦電波、呼吸、心率、血氧飽和度等數據的方法。通過監測這些數據，醫生可以更準確地了解患者的睡眠問題，從而給出相應的解決方案。此外，睡眠障礙的部分癥狀與其他疾病的癥狀相似，容易誤診。睡眠監測可以幫助醫生明確診斷，確保患者接受正確治療。

同時，閆換妮介紹了睡眠監測的適用人群和注意事項。

睡眠監測的適用人群。有頑固性睡眠障礙的人群，血壓、血糖控制不佳且睡眠持續不佳的人群，在睡眠過程中有打鼾、呼吸暫停、呼吸困難的人群。

睡眠監測的注意事項。接受睡眠監測當天應保持皮膚清潔，男士剃除胡須，女士卸妝。不要飲用咖啡、濃茶、酒，不要服用會影響睡眠的藥物。日間睡眠不要過長；夜間睡眠時穿寬松的衣物，保持呼吸通暢。