7月28日是世界肝炎日，主題是“堅持早預防，加強檢測發現，規范抗病毒治療”，旨在號召公眾積極主動接種肝炎疫苗，主動進行體檢，了解自身肝臟健康狀況，讓慢性病毒性肝炎患者接受規范的抗病毒治療，全面遏制病毒性肝炎對人類健康的威脅。

什么是肝炎

肝炎是肝臟炎癥的統稱，肝炎分為兩大類，即病毒性肝炎和非病毒性肝炎（自身免疫性、酒精性、代謝性、藥物性肝炎等）。平時我們生活中所說的肝炎，多數指的是由甲型、乙型、丙型、丁型、戊型肝炎病毒引起的病毒性肝炎。

在我國，乙型和丙型肝炎最為常見，常因病情遷延發展為肝硬化和肝癌。丁肝病毒常與乙肝病毒相伴感染。甲肝和戊肝多為急性發病，預后良好。

哪些傳播途徑需要提防

不同肝炎病毒的傳播方式略有差別。

甲肝、戊肝最常見的傳播形式為糞-口傳播。與感染者密切生活亦可感染，也就是說一起吃飯有感染甲肝、戊肝的風險。另外，生活在水中的甲殼類動物很可能被甲型肝炎病毒污染。甲肝感染的主要人群為兒童和青少年，冬春季節是甲肝發病高峰期。

而乙肝、丙肝的傳播途徑主要是血液傳播、母嬰傳播、性傳播。其中，母嬰傳播是乙肝感染比例最高的傳播途徑。

丁肝病毒與乙肝病毒有著相同的傳播途徑，即通過血液、性接觸和母嬰進行傳播。但丁肝病毒極少單獨感染，多與乙肝病毒等DNA病毒共同感染。

戊肝除以上提到的傳播方式，以水型流行最為常見，具有季節性，多見于雨季或洪水之后，且多見于有不潔飲食史的人群。發病人群以青壯年為主，孕婦易感性較高，易出現重癥戊肝，病死率較高。

如何預防肝炎

1.接種疫苗

接種疫苗是預防乙肝最有效的措施，建議到正規醫院進行“乙肝五項”和肝功能檢測，在醫生指導下到社區疫苗接種部門注射乙肝疫苗。接種甲肝和戊肝疫苗，可有效預防甲肝和戊肝。

2.切斷傳播途徑

拒絕毒品，不共用針具注射毒品；

到正規的醫療衛生機構進行注射、輸血；

不與他人共用文身、穿刺等工具；

不與他人共用剃須刀、牙刷等可能引起出血的個人用品；

正確使用安全套，避免不安全性行為。

3.養成良好衛生習慣

飯前便后洗手，不吃生食、不飲生水，防止“病從口入”。

需要強調的是，沒有血液暴露的日常接觸，如跟乙肝或丙肝患者一起工作、握手擁抱、住一個房間，甚至一起用餐和共用廁所，理論上都不會被傳染。但如果是親密接觸，如結婚等，建議及時進行各項肝炎病毒的檢驗，避免病毒傳播。②2　

（周口疾控中心健康教育所 徐永光）