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2022年11月17日
第06版:健康與衛生 PDF版

冬季膏方養生知多少

常言說“冬天進補,來年打虎”,就是說冬天把身體養好,免疫力和抗病能力增強了,下一年身體就更強健。近年來,隨著人們生活水平的提高,大家常在冬季運用中醫的膏方養生、防病、治病。怎樣進行中醫體質辨識?如何選擇中醫中藥膏方呢?

膏方在體質調治方面的優勢

中醫上講:體質是指人體綜合和相對穩定的固有特質。根據王琦教授“體質可調理論”,體質的偏頗狀態是可以通過中醫體質辨識調節來改變的。

偏頗體質是產生病變的基礎,因此必須積極調治,中醫養生是調治偏頗體質的有效途徑,藥食調治又是極常用的方法,正如藥王孫思邈所說,為醫者,當須先洞曉病源,知其所犯,以食治之,食療不愈,然后命藥。膏方作為藥食調治的重要組成部分,是中藥經濃煎后摻入某些輔料而制成的一種稠厚狀半流質或果凍狀劑型。

膏方調治偏頗體質的特點

一、治病求本,本在體質。膏方調補以“標本兼治”為目的,用藥一般較為溫和平緩,適合長期服用,全面平衡人體機能,且能體現中醫“緩則治基本”的原則。

二、偏頗體質一旦形成即相對穩定,需要長時間調治,服用膏方代替了長期煎煮湯劑的短板。

三、膏方熬制成品后,便于服用、攜帶和存儲,更適應現代人的飲食和用藥習慣,優于湯劑、散劑、蜜丸和水丸。

四、膏方口感良好,易于人群接受,更適合偏頗體質的人群長期調治服用。

九種體質膏方的組方原則

一、九種體質膏方的組方必須遵守中醫學君、臣、佐、使的用藥原則和規律。

二、體質的膏方必須遵守不同體質形成的生理和病理機制,依據其體質特征遣方用藥,根據九種體質辨證施治,一人一方,一方一膏,具體如下:平和體質:以氣血雙補,培元固本為主。氣虛體質:以補中益氣,健脾調中為主。陰虛體質:以滋陰潤燥,清熱除煩為主。陽虛體質:以溫補脾腎,兼化水濕為主。痰濕體質:以健脾除濕,理氣化濁為主。濕熱體質:以利尿除濕,清熱理氣為主。血瘀體質:以活血化瘀,理氣溫通為主。氣郁體質:疏肝解郁,行氣健脾為主。特稟體質:以培補正氣,調和營衛,疏風散邪為主。

三、藥材和原料的選取、用量,必須適用膏方劑型的熬制和濃縮后“收膏”的需要。

四、因膏方服用時間較長,故組方必須深思熟慮,立法平穩,嚴謹科學。

(周口市第六人民醫院 理萍)

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