星期六一大早，我沿著濱河公園的小路去菜市場買菜。恰巧遇到一位曾一起工作過的同事，他已退休多年，便寒暄起來。他說：“早上起來，出來買買菜，真不錯。一來可以放飛一下心情，二來順便看看沿路風景，三來暢談人生故事……”我感覺他說的很有道理。

放飛心情。仿佛覺得自己已經“退休”，盡情享受著“退休生活”。工作的事可以不做，煩惱的事可以不想，悠閑地提著菜籃子去菜市場買菜。在行走的路上，讓心靈自由飛翔，讓美麗的世界在自己心中留下永久的記憶。藍天、白云，街道人煙稀少，風吹著大地，心情愜意很多，憂煩也跑得無影無蹤。失去的東西已經失去，其實它未曾屬于你，不必惋惜。從前的一切已無法回到過去，過去的就讓它過去，讓它慢慢地一點點遺忘。這是一種感覺上的釋懷，這種釋懷是在混濁的空氣中觸摸到陽光的新鮮。珍惜當下，善待自己，喜歡就喜歡，心被牽動，無需理由，讓真愛自由飛翔，請打開窗口，讓靈魂與靈魂相擁，此情悠悠，快樂奔流，蕩起幸福的心舟。我們應該改變心態，去適應社會，放松一下心情，無論如何不要跟自己過不去，知足常樂。

注目風景。在買菜的路上，首先映入眼簾的是中州路大橋，橫架南北，氣勢長虹。偶爾有船只穿橋而過，裝載貨物滿滿，通江達海，一派繁忙的景象。河水清澈見底，時而有魚兒跳躍，野鴨戲水，自由自在穿梭在水中，好一幅美麗的圖畫，令人心曠神怡。周口“小鐵?！狈P在沙河北岸堤坡上，呈仰首向西虎視狀，被譽為“吞洪鎮湖”的“神?！薄Ｖ兄萋反髽蚰项^東側還有一“鐵水?！保巧鲜兰o90年代初落成的一尊奮進的大鐵牛，頭向西北，尾朝東南，凝視前方，剛勁有力，象征著周口人民拼搏奮進、積極進取的精神。沿著濱河小道向西走，綠樹成蔭，鳥語花香，展現出濱河公園的無限魅力。守護沙潁河的漢白玉欄桿，神態各異，別具風格，把沙潁河打扮得古樸典雅、莊重大氣。大型雕塑“大禹治水”“啟航”等分布濱河公園之中，為濱河公園增光添彩。更讓人驚嘆的是周口大閘橋，風光秀麗，氣勢磅礴，成為周口攝影家心中的“周口標志”。這幾年周口變化真大啊，濱河公園只是改變的冰山一角。

品味人生。菜市場其實就是人生大舞臺，賣菜者多來自郊區菜農，買菜者是各階層的城市居民。從菜市場可以聽到各種評頭論足的聲音，既能買到生活需要的蔬菜和水果，還可以獲得社會信息和人生啟迪?！澳氵@豆角不錯，多少錢1斤？”“1塊5一斤，這一把2斤、3塊，要兩把5塊?！薄坝吞叶嗌馘X一斤？”“2塊5一斤，您要多少？”“我挑10塊錢的?！薄?424西瓜甜嗎？”“放心，比蜜都甜，1塊錢1斤?！薄疤魞蓚€吧？”“好的，這兩個正好26斤?！薄欢鄷r，買齊了蔬菜，還買了水果。在轉悠的時候，一位大伯說：“今年的麥子大豐收啊，是近五年產量最高的一年，畝產平均700多公斤。這得益于選了一個好品種，得益于管理跟得上，得益于黨的好政策啊。”一位大哥說：“種菜比種莊稼強，收入比較高，但種菜比較辛苦……”一位大媽說：“我們家的大棚，一年能收入3萬多塊。”……菜市場熙熙攘攘，車水馬龍，人山人海，好不熱鬧，買菜者大兜小兜的，滿載而歸，洋溢著幸福的笑容。

買菜只是生活中的一個小片段，只要真誠地發現，生活其樂無窮。