周口日報新周口客戶端記者徐松 通訊員 王鴻飛

  5月18日，鄲城縣婦幼保健院舉辦百人孕婦瑜伽活動,近百位孕媽媽齊聚一堂，開始了一場“孕期修行”。

  活動現場，孕媽媽們端坐在瑜伽墊上，聽著瑜伽老師的指導開始動作，在美妙的音樂中體會著瑜伽帶來的舒適感，與胎兒寶寶一起進入了美妙的“二人世界”。孕媽媽們動作整齊劃一，遠遠看去震撼心靈。

  為了活躍氣氛，活動還準備了豐富的幸“孕”獎品，贏取了獎品的準媽媽們喜笑顏開。

  醫院圍產期保健科主任陳愛春介紹，舉辦此次活動的宗旨是讓更多準媽媽認識到孕期營養與體重管理及自然分娩的重要意義，讓更多的準媽媽實現順產，從而促進家庭和諧和人口素質的提高。孕婦瑜伽可以緩解孕期緊張、放松孕婦焦慮的身心，緩解孕晚期組織壓迫疼痛，盆底肌松弛引起的漏尿等。長期堅持對于控制孕期體重，避免巨大兒的發生以及促進自然分娩都有極大的幫助！希望通過此次活動能夠號召更多的準媽媽們“孕”動起來，增強體質，緩解生產時不適感，減短產程，提高順產率。