有人曾說：“沒有穿過高跟鞋，就不算是真正的女人。”因此，形形色色的高跟鞋成了女人鞋柜中的必備品。雖然高跟鞋讓女性更加挺拔和秀麗，但它對人體的危害卻遠大于其好處。
腰痛和頸椎病。穿上高跟鞋后，人體在脊柱彎曲時，椎骨間的接觸面變小，受力趨于集中，甚至集中到一個點，所以壓強迅速增大，很容易損傷椎骨。
膝關節病。由于負重力線的改變，穿上高跟鞋后身體的重心線會落于其前方，因此膝蓋容易有往后頂的情形，也就是過度伸直，會加速膝關節的磨損及退化，造成膝蓋疼痛。
踝關節扭傷。穿上高跟鞋后，人體的調整能力會減弱，容易崴腳。鞋跟越高，受傷程度也就越加嚴重。
扁平足。跖腱膜位于足底，像弓弦一樣維持著足弓的穩定，而如果長期被拉扯，跖腱膜就會松弛，足弓會失去支持而塌陷，最終造成扁平足
